Espacios Colaborativos del Imserso
Blog del Ceapat

Con distintas denominaciones y formatos a lo largo de los años, el Centro de Referencia Estatal de Autonomía Personal y Ayudas Técnicas (Ceapat), del Imserso, ha venido realizando su evento anual, reconocido como un espacio de información e intercambio de conocimiento sobre temas relacionados con la promoción de la autonomía personal, la accesibilidad, las tecnologías y los productos de apoyo. En el año 2023, y denominado Semana de Encuentros Ceapat-Imserso, se desarrollaron diez conversatorios grupales y cuatro individuales, en los que se reflexionó sobre el actual concepto de accesibilidad y sus múltiples perspectivas. Fruto de ese trabajo, el Ceapat está publicando una serie de artículos que recogen el conocimiento compartido a lo largo de los conversatorios, con el objetivo de ofrecer claves para profundizar sobre la accesibilidad, en sus dimensiones física, sensorial y cognitiva, pero también en la jurídica, social, constructiva, tecnológica, contextual, económica. En el marco del conversatorio dedicado a «La nueva arquitectura inclusiva», tuvimos la ocasión de conversar con Alberto Cruz, CEO de HABI diseño accesible, Carlos Rodríguez Mahou, arquitecto del Ceapat, Mónica Garcia Fernández, arquitecta de Arquitectura y Paisajes, Como crear historias, y Ana Bullón Sáez, arquitecta y autora de «La percepción espacial y el TEA. Análisis de recursos arquitectónicos»”. Desde la experiencia de cada uno de los participantes, se abordó el significado y alcance de la arquitectura inclusiva. La accesibilidad, como condición de los entornos, beneficia a todas las personas, al facilitar el acceso, uso y disfrute de estos, además de a los productos y servicios. La accesibilidad se define como uno de los principios rectores en la Convención Internacional de los Derechos de las Personas con Discapacidad. Es, además, un principio llave que garantiza el alcance de los otros siete principios rectores (respeto de la dignidad inherente, la autonomía individual, la no discriminación, la participación e inclusión plenas y efectivas en la sociedad, etc). Partiendo de la condición de accesibilidad de los entornos, se define la arquitectura inclusiva como aquella que integra este principio con el de la participación e inclusión plenas y efectivas en la sociedad. La arquitectura deja, así, de ser un objeto pasivo que recibe la condición de accesibilidad. Se convierte en un elemento activo y dinamizador, fundamental en la vida de las personas, ya que, de forma consciente o inconsciente, puede influir en los comportamientos, actividades, en definitiva, en la inclusión y participación de todas personas en la sociedad. Evoluciona el lenguaje y evoluciona la forma en la que los profesionales abordan y desarrollan su trabajo. La arquitectura se centra en las personas; se centra en que dar respuesta a sus necesidades, pero con un salto cualitativo, donde se contemplan las sensaciones, percepciones, como se viven los entornos creados. Se crean historias en las que los protagonistas son las personas, son parte fundamental del relato. Os invitamos en este coloquio, además, a conocer con más detalle las implicaciones que comporta entender de esta manera el diseño del entorno construido para aquellos que lo viven, pero también para aquellos comprometidos con llevarlo a cabo. Puedes acceder al conversatorio completo en nuestro Canal de YouTube.

Presentación Distintos estudios han demostrado el deseo de las personas de envejecer y continuar viviendo en su propia casa hasta el final de los días, tanto en los entornos urbanos como rurales. En este seminario se analizarán las dificultades que tienen las personas mayores para permanecer en el hogar cuando tienen mayores necesidades de apoyo. También se harán propuestas y presentarán proyectos innovadores de atención en el hogar para hacer este objetivo posible, manteniendo la autonomía personal y la calidad de vida de las personas. Además, se presentarán experiencias de otras alternativas habitacionales para personas mayores, no institucionalizadas, que se han puesto en marcha en España. Por último, se reflexionará sobre los criterios arquitectónicos y de diseño que deben tenerse en cuenta para crear espacios amigables, estimulantes, confortables y accesibles para las personas mayores. Incluyendo aspectos como el uso del color o de neuroarquitectura. Destinatarios -Profesionales de la Red de centros del Imserso y de ASEPAU. -Docentes y alumnos de universidades y centros educativos. -Colegios profesionales de cualquier disciplina. -Profesionales y estudiantes de los ámbitos de la accesibilidad universal, las tecnologías accesibles y el diseño para todas las personas. -Personas con discapacidad y organizaciones relacionadas. -Personas mayores y organizaciones relacionadas. -Ciudadanía en general. Inscripción Inscríbete para participar en los seminarios de forma presencial o en línea, también para estar al día de estos eventos. Formulario de inscripción. Lugar y horario Los seminarios se celebrarán en la sede del Ceapat y se transmitirán en directo en su canal de YouTube. Dirección: c/ Los Extremeños, 1, 28018 Madrid Tel. +34 917 033 100 Email: ceapat@imserso.es Los seminarios se celebrarán de 16:00 h a 20:00 h (Madrid). A excepción de la jornada del 23 de septiembre que será de 9:30 a 18:00 h (Madrid) Servicios de Accesibilidad -Subtítulos en directo en castellano. -Interpretación en Lengua de Signos Española. -Nuestras instalaciones son accesibles y cumplen con el certificado de calidad UNE 170.000, partes 1 y 2. Miércoles 5 de octubre de 2022 16:00 h Primera mesa redonda: Envejecer en casa. Modera: Dña. Tatiana Alemán Selva, arquitecta y directora gerente del Ceapat. – Dña. Irene Lebrusán, doctora en sociología de la UCM e investigadora posdoctoral de la Universidad de Harvard. – D. Juan Ignacio Vela, presidente de la Fundación Lares. – Dña. Paz Martín, directora del Proyecto de innovación arquitectónica envejezANDO y responsable del Programa de mayores de la Fundación Arquitectura y Sociedad. 17:00 h Segunda mesa redonda: Del modelo institución al modelo hogar. Modera: D. Carlos Rodríguez, arquitecto del Ceapat. – Dña. Ana Mombiedro, arquitecta e investigadora en neuroarquitectura de Qualia Estudio. – Dña. Elisa Pozo, arquitecta de Fundación Instituto Matía. – D. Daniel López, doctor en Psicología Social e investigador de la Universitat Oberta Catalunya (UOC). 18:00 h Pausa café 18:30 h Tercera mesa redonda: Accesibilidad y diseño centrado en la persona. Modera: D. Delfín Jiménez, doctor en arquitectura y presidente de ASEPAU. -D. Jaisiel Madrid, ingeniero en telecomunicaciones. Gerente del Living Lab de diseño de interiores de CENFIM (Cluster e innovation hub del equipamiento del hogar y el contract). -Dña. Ana Torres, doctora en Bellas Artes y profesora titular de la Universidad Politécnica de Valencia (UPV). -D. Miguel Simón, doctor en psicología y director de Innovación y Relaciones Institucionales de Grupo5. 19:30 h Debate y conclusiones 20:00 h Fin de la jornada Más información sobre los seminarios en este enlace.

Tatiana Alemán Selva [1] ¿Dónde y cómo vivir? Son decisiones que tomamos al llegar a la edad adulta, pero al envejecer siguen siendo igual o más importantes. La mayoría de las personas escogería continuar viviendo en su propia casa, concibiendo la casa no sólo como la vivienda, también como el entorno que habitamos. El barrio o el pueblo y las referencias que tenemos del mismo (la cafetería, la panadería, la farmacia, el mercado, el centro de salud, los vecinos, etc.) forman parte de nuestra identidad personal. El apego a la vivienda tiene un significado social y emocional. Según Irene Lebrusán, “el envejecimiento en la propia casa ofrece continuidad respecto al ciclo vital, es una etapa más de la vida, y esto se percibe muy positivamente por las personas, que lo ven como una continuidad de su vida y no una ruptura”. Además, continuar residiendo en el mismo entorno ayuda a tener una percepción de seguridad, de pertenencia a un grupo, de continuidad de los vínculos familiares, sociales y de nuestra historia personal. Sin embargo, el incremento de la esperanza de vida y del número de personas mayores, los diferentes modelos de familia y el sistema económico y productivo de nuestras sociedades hacen urgente y necesaria una planificación y un rediseño de los modelos de vivienda y residencias para personas mayores. El II Barómetro del Consumidor Sénior elaborado por el Centro de Investigación Ageingnomics de Fundación Mapfre, publicado en diciembre de 2021, revela que 6 de cada 10 personas de 55 y más años no tiene intención de cambiar de residencia en el futuro. Los mayores de 70 años son los menos dispuestos a cambiar de residencia. Además, el modelo residencial de “coliving” (34%) es la alternativa preferente después de la vivienda familiar (50%). Solo el 16% de encuestados viviría en una residencia para la tercera edad y el 10%, en un piso tutelado. Pero el deseo de envejecer en casa no siempre es posible debido a diferentes factores. El primero es la privación o provisión inadecuada de servicios en la vivienda de las personas mayores, tal y como lo muestra el siguiente cuadro realizado a partir de datos del INE de 2011. Las carencias más importantes son el acceso a internet (69,72%), la accesibilidad (68,07%), el agua caliente (66,12%), el gas (49,69 %) y la calefacción (42,29%). Estos aspectos disminuyen no solo el confort en la vivienda, sino también la independencia funcional de la persona. Además de estas carencias, hay otros retos para envejecer en casa planteados por dificultades económicas, por la falta de acuerdo entre vecinos para acometer mejoras en el edificio, incluidas las de accesibilidad, y dificultades para acceder a ayudas públicas y servicios sociosanitarios. Estos se resumen en el siguiente cuadro. Para evitar este tipo de situaciones es necesaria la readaptación y rehabilitación del parque inmobiliario existente. A esto puede contribuir el actual Plan Estatal para el Acceso a la Vivienda 2022-2025, que incluye el Programa 11 de ayudas destinadas a la mejora de la accesibilidad de viviendas, tanto en su interior como a su acceso desde la calle. Pero también es imprescindible que las futuras viviendas se diseñen desde el origen con unos criterios de accesibilidad que faciliten su adaptación posterior, según las necesidades particulares de sus habitantes que evolucionarán a lo largo de la vida, sin tener que realizar una inversión elevada. Para esto último, el Plan incluye el Programa 7 de fomento de viviendas para para personas mayores o con discapacidad. Con independencia del tipo de residencia para personas mayores, desde la vivienda particular con atención domiciliaria, viviendas colaborativas o “cohousing” u otros modelos residenciales con apoyos, estos deben desarrollarse a partir de los siguientes principios: Considerar la heterogeneidad de las personas mayores, desde múltiples puntos de vista: económico, cultural, educativo, de condiciones de salud y necesidades de apoyo. Tener en cuenta la perspectiva de género. Según datos del INE de 2021, a partir de los 80 años, hay un 34% más mujeres que hombres y esta cifra se incrementa en las personas de 100 y más años, donde 3 de cada 4 personas son mujeres. Atender las necesidades habitacionales de las personas mayores desde una perspectiva de derechos humanos, poniendo a la persona en el centro, respetando sus deseos, preferencias y decisiones, a través de una relación de igual a igual. Promover las capacidades de las personas mayores, una vida activa y significativa y su autonomía personal. Según Teresa Martínez, “esta última hace referencia a la garantía de que las personas, al margen de sus capacidades, puedan desarrollar un proyecto de vida basado en su identidad personal y tener control sobre el mismo”. Desde el punto de vista de diseño arquitectónico y urbano, las personas deberían poder decidir dónde y cómo quieren vivir, en la medida que sus necesidades de apoyo aumentan. Se tiene que empezar por el diseño y construcción de las nuevas viviendas y seguir con el concepto de “vivienda para toda la vida”, con unas condiciones básicas de accesibilidad que aseguren la posibilidad de adaptar la vivienda para mantener su funcionalidad, incluso para personas con movilidad reducida. Por ejemplo, asegurando anchos mínimos en pasillos y puertas, previendo espacios e infraestructuras para la posible incorporación de productos de apoyo, y diseñando todas las zonas y servicios comunes con criterios de accesibilidad universal desde el origen. En modelos residenciales específicos para personas mayores, es importante prestar atención a los siguientes aspectos: 1. Localización: en la medida de lo posible, su ubicación debe ser próxima a servicios comunitarios y públicos, incluyendo los servicios de transporte. Su localización debe permitir que sea un espacio integrado y abierto a la comunidad, por ejemplo, compartiendo jardines o zonas verdes o incluyendo en el propio edificio servicios dirigidos a la comunidad. 2. Definición del concepto de residencia: es importante reflexionar sobre qué tipo de edificio se necesita teniendo en cuenta el entorno y los futuros habitantes (materiales, eficiencia energética, sostenibilidad medioambiental, estética, etc.), qué espacios comunes deben preverse, qué actividades en grupo o individuales deben poderse realizar, qué equilibrio debe existir entre el espacio común y el espacio privado o qué espacios y servicios de apoyo y de mantenimiento de las instalaciones deben incorporarse al edificio, entre otros aspectos. 3. Tipo de vivienda individual: definir distintos tipos de viviendas, según las necesidades de accesibilidad y de apoyo de la persona que evolucionan con el tiempo. Esta debe permitir la opción de vivir en pareja o con una persona de apoyo. La vivienda debe incluir además de la o las habitaciones, una zona estancial, cocina y cuarto de baño completo. También debe contar con mucha luz natural, con vistas y estar abierta al exterior a través de balcones o de terrazas. Su diseño debe permitir la incorporación de productos de apoyo o tecnología domótica cuando se necesite, también facilitar su incorporación posterior sin un coste elevado. La vivienda debe poder ser personalizada y decorada por la persona que la habite. 4. Áreas comunes: los espacios comunes deben facilitar el encuentro y la vida en comunidad y, a la vez, ofrecer rincones de recogimiento y tranquilidad. Deben facilitar los desplazamientos y la orientación de todas las personas, incluso de aquellas con movilidad reducida, con demencia o con problemas cognitivos. 5. Accesibilidad: el conjunto residencial debe cumplir con criterios de accesibilidad universal en accesos y circulaciones, en áreas comunes, jardines, estacionamientos cumpliendo las normativas estatales y autonómicas de accesibilidad. Las viviendas individuales deben diseñarse para que puedan adaptarse fácilmente según las necesidades de accesibilidad de sus habitantes cambiantes a lo largo del tiempo. 6. Diseño y decoración interior: tanto la vivienda como los espacios comunes deben tener una estética cálida con apariencia de hogar. En el diseño debe tenerse en cuenta los hábitos culturales de las personas que van a habitar los espacios e incluir referencias que les sean familiares. Es importante utilizar recursos de neuroarquitectura (luz, colores, altura de techos, paredes con formas curvas, criterios de “wayfinding”, etc.) para crear espacios confortables y estimulantes, que a la vez transmitan tranquilidad y alegría. Es importante cuidar la calidad ambiental del espacio para que invite a permanecer y a habitarlo. 7. Tecnología y productos de apoyo: la tecnología puede incorporarse para el conjunto del funcionamiento del edificio con criterios medioambientales, de eficiencia energética y control de entornos. También es un recurso para hacer los espacios más accesibles y fáciles de utilizar para los habitantes y las personas de apoyo, por ejemplo, a través de la incorporación de bucles magnéticos para usuarios de prótesis auditivas, sistemas de aviso y alarma (auditivos y visuales), sistemas domóticos de apertura de puertas, ventanas, persianas, toldos, etc. Y, por último, incorporar tecnología para la prevención de situaciones de riesgo y la gestión del propio centro. 8. Jardines y espacios al aire libre: la disponibilidad de zonas verdes y jardines, para pasear, hacer ejercicio, tomar el sol o reunirse con otras personas al aire libre, contribuye a promover una vida activa entre los residentes y puede ser terapéutico. A la hora de diseñar el conjunto residencial es importante reservar espacios para crear jardines como parte de los espacios comunes del edificio, y si es posible, con acceso a estos desde las propias viviendas. 9. Incluir espacios y tecnología que facilite el cuidado: es necesario prever las futuras necesidades de los habitantes, sabiendo que estos seguirán envejeciendo y que algunos podrán tener en el futuro mayores necesidades de apoyo por desarrollar una demencia, por problemas de movilidad u otras situaciones. Además de las recomendaciones antes planteadas, es importante recordar que hacer un espacio residencial que estimule las capacidades de las personas, promueva su participación, su autonomía personal y vida activa en comunidad no solo depende de cómo se diseña y construye el entorno físico. A este deben agregarse unos servicios sociales y sanitarios coordinados, apoyos familiares, comunitarios y profesionales que pongan a la persona en el centro y promuevan una cultura de solidaridad y de apoyo mutuo entre iguales. El entorno físico y social que habitamos, nuestra casa, debe cubrir nuestras necesidades fisiológicas, necesidades de seguridad, necesidades de pertenencia, de afecto y de autorrealización. Bibliografía Lebrusán, Irene (2019). La vivienda en la vejez: problemas y estrategias para envejecer en sociedad. CSIC Madrid. Martínez, Teresa (2013). La Autonomía Personal según la Atención Centrada en la Persona. Disponible en: www.acpgerontologia.com. CEDID, (2022). Normativa sobre accesibilidad, estatal y autonómica. Disponible en: https://www.siis.net/documentos/ficha/573172.pdf Rodríguez, Pilar (2012). Innovaciones en residencias para personas en situación de dependencia. Fundación Caser para la dependencia, Madrid. Palacio, Juan Fernández et al. (2021). II Barómetro del Consumidor Senior, Economía Plateada. Instituto de Investigación Ageingnomics de Fundación MAPFRE, Madrid. Disponible en:https://ageingnomics.fundacionmapfre.org/publicaciones/ii-barometro-del-consumidor-senior/ Peinado Margalef, Nieves (2022). Ayudas Económicas para la Accesibilidad a la Vivienda 2022-2025. Blog del Ceapat (Centro de Referencia Estatal de Autonomía Personal y Ayudas Técnicas), Madrid. Disponible en: https://blogceapat.imserso.es/web/blog-ceapat/-/ayudas-econ%C3%B3micas-para-la-accesibilidad-de-las-viviendas-2022-2025 Artículo elaborado por Tatiana Alemán Selva, arquitecta y directora gerente del Ceapat para la publicación de la Madrid Accessibility Week (MAW) 2022 (Madrid Accessibility Week (MAW) | Master de Accesibilidad para Smart City (ujaen.es) ).

Curso de Accesibilidad Universal Euskadi. La Formación: un camino para la Accesibilidad Universal. En el marco de la Estrategia Vasca por la Accesibilidad Universal, aprobada por Consejo de Gobierno en el año 2020, se ha realizado el curso Accesibilidad Universal Euskadi, en su 1ª Edición, entre octubre 2021 y marzo 2022. La Estrategia Vasca se propone alcanzar el objetivo de “una Euskadi para todas las personas”. Por ello, la formación en Accesibilidad Universal es uno de las líneas claves de su Plan de acción; la capacitación de los profesionales, gestores, responsables de distintos ámbitos a los que la accesibilidad afecta supone un paso adelante necesario en el logro de una sociedad cada día más inclusiva. El curso ha sido organizado por el Colegio de Ingenieros de Caminos, Canales y Puertos de Euskadi en colaboración con la Dirección de Vivienda, Suelo y Arquitectura del Gobierno Vasco. El equipo docente, con José Antonio Juncà como Director Técnico y Tutor, lo ha formado un amplio elenco de profesionales expertos en Accesibilidad Universal que han ido desgranando día a día, en un total de 110 horas, cada uno de los temas con los que se ha abordado la Accesibilidad Universal. El curso se ha compuesto de 20 bloques temáticos organizados en 5 partes: Fundamentos, Herramientas, Ámbitos, Aplicaciones y Trabajo de fin de curso. Así como ejemplo, en el bloque “Ámbitos” se han abordado temas como la accesibilidad cognitiva, la accesibilidad a las TICs, movilidad y transporte, urbanismo, parques, jardines y espacios naturales, y edificación y patrimonio monumental. El objeto del curso es dotar al alumnado del conocimiento, de una metodología de trabajo y de las herramientas para actuar pro-accesibilidad en cualquier contexto o dominio. Por ende, en el bloque “Aplicaciones” se acometen ejemplos donde utilizar dicho conocimiento, como la accesibilidad al turismo o la inclusión de la perspectiva de género en la accesibilidad. Desde el área de Arquitectura del Ceapat, hemos colaborado con esta iniciativa impartiendo presentaciones en los bloques y temas siguientes: Edificación: Vivienda accesible dentro del Grupo UTAIT, Domótica y control de entorno y Accesibilidad en hospitales y centros de salud; Accesibilidad al Patrimonio Monumental: Claves de la accesibilidad en el Patrimonio Monumental, La Norma Informe UNE 41531:2018 IN. Accesibilidad al Patrimonio Cultural Inmueble. Criterios generales y metodología, y La rehabilitación del patrimonio arquitectónico en clave de accesibilidad, Accesibilidad y la problemática de género: Vivienda con perspectiva de género El Ceapat desde su creación, hace más de 30 años, lleva desarrollando labores de sensibilización y formación en Accesibilidad, bien a través sus propios programas, como “La Semana Internacional” en sus diferentes versiones u otras jornadas temáticas, o bien en colaboración con otras entidades, como universidades, colegios profesionales, etc. A través de la formación, hemos encontrado la oportunidad de compartir con la sociedad el conocimiento y experiencia recibida en nuestro trabajo diario junto a las personas con discapacidad y a las personas mayores. Nieves Peinado Margalef. Arquitecta del Ceapat Madrid, 14 de febrero de 2022

Un año más, el Centro de Desarrollo de Tecnologías de Inclusión (CEDETi UC) y el Centro de Referencia Estatal de Autonomía Personal y Ayudas Técnicas (Ceapat), dependiente del Imserso, han colaborado para la organización de las Jornadas de Accesibilidad y diseño para todos: claves para un futuro inclusivo, celebradas entre el 21 de abril al 30 de junio de 2021. Las jornadas fueron organizadas por CEDETi UC y el Centro Iberoamericano de Autonomía Personal y Apoyos Tecnológicos (CIAPAT Chile) y constaron de 6 sesiones en línea de 4 horas, en las que profesionales del Ceapat impartieron formación sobre Accesibilidad Universal en el entorno construido, la información, los transportes, el turismo y el patrimonio cultural. En las distintas intervenciones se expuso el papel que juegan las tecnologías y los productos de apoyo para conseguir una mayor autonomía, independencia y participación social de las personas en todos los ámbitos de la vida. Durante las jornadas se formaron casi 100 profesionales de las administraciones públicas y empresas privadas que trabajan en áreas relacionadas con la accesibilidad universal, entre los que distinguimos: arquitectos, ingenieros, psicólogos, terapeutas ocupacionales, fisioterapeutas y diseñadores, entre otros. Desde el Ciapat, se dio prioridad a la participación de funcionarios y empleados públicos, para que puedan aplicar estos conocimientos en su trabajo diario y territorio. A continuación se hace un resumen de los contenidos impartidos. Primera jornada, 21 de abril, formación impartida por Tatiana Alemán e Isabel Valle, directora y terapeuta ocupacional del Ceapat respectivamente. En esta jornada se expuso el concepto de Accesibilidad Universal y los principios del Diseño para Todos, como criterios y características imprescindibles de los entornos, productos y servicios para asegurar la participación social de todas las personas, en igualdad de condiciones. Asimismo, se explicó qué es un producto de apoyo y cómo elegir el adecuado en base a las necesidades de los usuarios. Segunda jornada, 5 de mayo, formación impartida por Cristina Larraz, responsable del área de Arquitectura del Ceapat. En esta jornada se expuso el concepto de accesibilidad cognitiva como parte de la accesibilidad universal, su desarrollo en España y la situación en la actualidad. Se dieron a conocer distintas herramientas que facilitan el acceso a la información que proporciona el entorno y a la comunicación que todas las personas mantienen con él en el transcurso de la vida cotidiana: información en páginas web, espacial, gráfica, escrita, oral, a través de las tecnologías y de las personas. Tercera jornada, 19 de mayo, formación impartida por Carlos Rodríguez, arquitecto del Ceapat. A través de casos prácticos se expusieron los criterios de accesibilidad que deben tenerse en cuenta en el diseño de entornos urbanos y edificios. Los alumnos aprendieron a identificar obstáculos y barreras de acceso que las personas con discapacidad y personas mayores suelen encontrar en el entorno construido, con el objetivo de plantear las posibles soluciones. Cuarta jornada, 2 de junio, formación impartida por Rosa M. Regatos, arquitecta técnica del Ceapat. En esta jornada se expuso cómo la incorporación de la tecnología y los productos de apoyo mejora la accesibilidad del entorno urbano y de la edificación. Se presentaron soluciones de control de entorno y soluciones domóticas, entre otras. En el entorno urbano, se mostraron tecnologías que facilitan la gestión del espacio, la movilidad y la respuesta en situaciones de emergencia. Por último, se presentaron distintas iniciativas que permiten mejorar la gestión de la accesibilidad y que se han implantado en España, entre los que destacamos, las “Ciudades Amigables con las personas mayores”, las Ciudades Inteligentes -Smart Cities- y los Destinos Turísticos Inteligentes. Quinta jornada, 16 de junio, formación impartida por Isabel Vázquez, ingeniera técnica industrial del Ceapat. Se abordó la accesibilidad en el transporte público y el transporte privado. En el Transporte Público, se explicó la cadena de accesibilidad en los distintos medios de transporte, exponiendo los requisitos normativos y legislativos y las buenas prácticas. En el Transporte Privado, se presentaron las distintas opciones de vehículos accesibles para personas usuarias de silla de ruedas, tanto como viajeras y como conductoras. Asimismo, se expusieron los productos de apoyo que facilitan el acceso al vehículo y la conducción del mismo, haciendo hincapié en los criterios de seguridad y las exigencias normativas. Sexta jornada, 30 de junio, formación impartida por Nieves Peinado, arquitecta del Ceapat. En esta jornada se abordó la cadena de accesibilidad en el turismo, haciendo hincapié en las necesidades de accesibilidad de las personas mayores y personas con discapacidad a la hora de participar en las actividades de ocio y culturales. Asimismo, se expusieron criterios de accesibilidad para intervenir en los entornos de patrimonio cultural y natural, destacando las buenas prácticas y las normas técnicas españolas de referencia. También en cada jornada se asesoró y dio respuesta a consultas y situaciones previamente planteadas por los alumnos sobre problemas de accesibilidad identificados en sus territorios.

En la cumbre mundial de Alzheimer 2017 que se celebró en Lisboa, organizada por el Centro de Referencia Estatal de Alzheimer de Salamanca en colaboración con La Fundación Champalimaud que albergó el evento en sus instalaciones, el Ceapat diseñó el estand de una vivienda que facilitara la vida autónoma a las personas mayores incluso si estaban en un primer estadío de demencia. En el stand se mostraban las diferentes estancias (vestíbulo, salón-comedor, cocina, dormitorio y cuarto de baño) en las que se incluyeron algunos de los productos y tecnologías existentes en el mercado que permiten alargar la permanencia en el hogar de una persona con demencia, con la mayor autonomía y seguridad posible, manteniendo las habilidades desarrolladas a lo largo de su vida. Aunque el diseño del estand no era un modelo para trasladar a una vivienda real ya que debía permitir la circulación de los visitantes, nos permitió realizar un ejercicio que queremos compartir como buena práctica para todas las viviendas de personas mayores. En el Ceapat contamos con una exposición permanente de tecnologías y productos de apoyo cedidos en su gran mayoría por las empresas que los fabrican o distribuyen. La visita guiada a esta exposición es un servicio muy solicitado por personas que buscan información sobre la manera en que pueden mejorar la autonomía personal a través de productos o tecnologías disponibles en el mercado. Para abordar un proyecto como este, fue imprescindible la colaboración de algunas de estas empresas. Una vez desarrollada la idea de lo que queríamos, lanzamos la propuesta para hacerla realidad, consiguiendo la implicación de ocho empresas que prestaron e instalaron sus productos y dispositivos, y nos cedieron sus tecnologías más punteras. Criterios generales para diseñar la vivienda de una persona mayor Después de una fase de documentación y profundización se consideraron los siguientes criterios como necesarios para el diseño de una vivienda de estas características: La distribución debe conseguir la mayor visibilidad entre todas las piezas, de forma que el usuario pueda ver el resto de estancias fácilmente desde el lugar en el que se encuentre. Así se facilita la orientación en el interior de la vivienda y se consigue evocar acciones cotidianas como la utilización del aseo cuando se visualiza desde el dormitorio o el salón. Debe ser accesible, es decir debe permitir que una persona sea capaz de llegar a todos los sitios sin esfuerzos innecesarios, y hacer uso de dispositivos y servicios cómodamente. Para satisfacer las necesidades de una persona mayor, es necesario identificar las dificultades que la persona va teniendo para ir adaptando la vivienda a medida que aparecen. Hablamos de tener una casa adaptable y no una casa adaptada. Un entorno no adecuado puede aumentar las dificultades (síntomas) si la persona tiene alguna demencia como Alzheimer. Se debe favorecer en la medida de lo posible, vivir de forma independiente, minimizando la asistencia necesaria y maximizando los aspectos sociales, con seguridad, comodidad, integración; facilitando el autocuidado y posibilitando la asistencia por parte de los cuidadores a medida que su presencia se haga más necesaria. Las personas mayores generalmente necesitan más tiempo para hacer las mismas cosas que hacían antes, pero no deben contar con más ayuda de la necesaria ya que, ante todo, se debe fomentar su independencia. Se deben colocar objetos e imágenes personales para favorecer el recuerdo de personas y lugares y reforzar la conexión con la realidad diaria. El color es un elemento de gran importancia que influye en los estados de ánimo, las emociones, la concentración y hasta en la digestión. Por ello, es importante tenerlo en cuenta en la vivienda. Los colores de este entorno deben ser relajantes y tranquilizadores, evitando colores demasiado estimulantes como el rojo y el amarillo puro, aunque en ocasiones pueden servir como activadores. Los tonos blanco y negro pueden llegar a ser deprimentes. Aunque de manera natural producen diferentes sensaciones, muchas veces estas sensaciones son aprendidas, vinculadas a la cultura, siendo diferentes en los países occidentales y en los países orientales por lo que es importante saber las preferencias de la persona. Se podrían utilizar por ejemplo: En el salón, un amarillo suave que se asocia en nuestra cultura a jovialidad, alegría. En el vestíbulo de acceso un tono púrpura, asociado a dignidad, solemnidad, protección. En el dormitorio, el azul claro, asociado a seguridad, ternura, amabilidad. En el cuarto de baño, un naranja claro, asociado a precaución, alerta. Para facilitar la percepción del espacio, los colores del suelo, paredes, puertas, zócalos y techo tendrán un contraste del valor de reflectancia de la luz de al menos 30 puntos. Este valor define los límites del espacio y sitúa objetos importantes como las puertas. Se deben evitar estampados con dibujos grandes en el suelo o en las paredes que pueden causar confusión. El pavimento será no deslizante tanto en mojado como en seco. (Clasificación según lo establecido en el Documento Básico de Seguridad de Utilización y Accesibilidad del Código Técnico de la Edificación – DB SUA del CTE). Se deben utilizar muebles cómodos y estables que permitan que las personas se apoyen en ellos. Se pueden utilizar etiquetas fijas con texto e imagen en los cajones para que las personas encuentren lo que necesiten con mayor facilidad y sin ayuda. Si se estima necesario, se pueden colocar pictogramas de señalización en las diferentes habitaciones, de manera que la parte inferior del pictograma se encuentre a 1,40 m del suelo. Para aumentar la seguridad, se deben colocar detectores de humo en todas las habitaciones y detectores de agua en el baño y la cocina. Para facilitar el uso de las manillas, estas serán ergonómicas, de fácil manipulación y con colores que contrasten con la puerta para facilitar su localización. Los interruptores de la luz pueden contar con una baliza luminosa para facilitar su ubicación en la oscuridad. Y el contraste de los enchufes y de los interruptores con el color de la pared, tendrá un valor de reflectancia de la luz de al menos 30 puntos. Estarán montados a una altura adecuada para su uso. Es necesario proporcionar referencias de espacio y tiempo que ayuden a organizar la vida. Dentro de la casa deberían existir espacios diáfanos que faciliten la deambulación. Se deben estimular las capacidades del usuario, mitigar y compensar las discapacidades cognitivas y funcionales a medida que vayan surgiendo. Se pueden utilizar sistemas de monitorización que ubiquen a la persona en todo momento/todo el tiempo y que permitan controlar su actividad de forma remota, bien mediante un tercero o bien mediante un sistema de inteligencia artificial que consiga establecer las rutinas de la persona y avise en caso de variaciones. Estancias de la vivienda Vestíbulo: Es recomendable que desde el vestíbulo se tenga acceso visual al resto de estancias, facilitando la orientación en el interior de la vivienda. Se pueden incluir pictogramas que ayuden a identificar cada una de las habitaciones, así como fotografías de personas allegadas o de lugares conocidos con los que la persona esté vinculada afectivamente. Es importante y necesario garantizar la seguridad dentro de la vivienda por lo que conviene: Debemos facilitar el control de visitas, por ejemplo colocando una mirilla digital que permite ver con claridad sin acercarse e incluso permite la grabación. Podemos incluir dispositivos que detecten el abandono del hogar no controlado. Por ejemplo colocando en la parte superior de la hoja de la puerta un contacto magnético que emita una señal o aviso cuando la puerta o ventana se abre. Este dispositivo está especialmente indicado para uso domótico y permite detectar cuándo una persona con deterioro cognitivo abandona la vivienda. Los hay que no necesitan pilas ni alimentación eléctrica. Se dispondrá de dispositivos de iluminación que se activen de forma automática. Por ejemplo un interruptor con sensor de movimiento de infrarrojos pasivo, con sensor de luminosidad, con umbral y tiempo de retardo de apagado ajustables, que active una lámpara direccional que ofrezca una iluminación orientativa y decorativa. Su instalación se recomienda a 30 cm del suelo. Es conveniente que disponga de encendido manual de la luz y apagado automático en función del nivel de intensidad de la luz o existencia de movimiento. Para evitar los riesgos que pueda suponer un fallo de alimentación se puede contar con una antorcha extraíble (presionar y tirar) y recargable, con dispositivo de encendido automático colocada al lado de la puerta de entrada. El entorno debe provocar sensación de seguridad y serenidad, debe favorecer las relaciones sociales y la participación, y respetar su privacidad. Hay que recordar que el estado emocional tiene una gran influencia en la memoria y en las funciones cognitivas. La decoración, los muebles y los dispositivos deben ser prácticos, acogedores y cómodos. Se deben estimular las capacidades del usuario, mitigar y compensar las discapacidades cognitivas y funcionales a medida que vayan surgiendo. Los colores deben ser armoniosos, la iluminación buena y agradable, el nivel de ruido bajo, la temperatura constante. Solo se contará con los muebles necesarios, evitando lo que pueda dificultar sus movimientos o representar un factor de riesgo para tropiezos o accidentes. Se debe evitar la sobre-estimulación. Es necesario proporcionar referencias de espacio y tiempo que ayuden a organizar la vida. Salón – cuarto de estar: El entorno debe provocar sensación de seguridad y serenidad, debe favorecer las relaciones sociales y la participación, y respetar su privacidad. Hay que recordar que el estado emocional tiene una gran influencia en la memoria y en las funciones cognitivas. Se debe evitar la sobre-estimulación en la decoración. Los muebles y los dispositivos deben ser prácticos, acogedores y cómodos. Así, las mesas serán resistentes para que las personas se puedan apoyar en ellas y lo suficientemente altas para que quepan los reposabrazos de las sillas. Las esquinas serán redondeadas para que reducir el riesgo de hacerse daño con ellas. Las mesas redondas permiten más flexibilidad para sentarse. Y las sillas deben tener asientos que contrasten claramente con el color del suelo; deben tener reposabrazos para ayudar a la movilidad; se deben poder mover con facilidad al arrastrarlas por el suelo. Los colores deben ser armoniosos, la iluminación buena y agradable, el nivel de ruido bajo, la temperatura constante. Solo se contará con los muebles necesarios, evitando lo que pueda dificultar sus movimientos o representar un factor de riesgo para tropiezos o accidentes. Las ventanas serán del mayor tamaño posible, con la parte superior alta y el alféizar bajo, para maximizar la luz del día, minimizar la necesidad de luz artificial y para mejorar la vista del espacio exterior. Se procurará que las cortinas y los bandós dejan totalmente libres las ventanas para no obstruir la luz. Se deben evitar dibujos grandes en las cortinas. Las lámparas de pared proporcionarán una iluminación indirecta más confortable. Se podrá regular la intensidad de la iluminación para adecuarla a la actividad que se vaya a realizar. Es conveniente usar persianas que reduzcan el deslumbramiento cuando sea necesario. Se pueden mejorar las condiciones de aislamiento para evitar ruidos molestos. El material que protege los cuadros no producirá reflejos. Cocina: Es un lugar importante, en el que se realizan numerosas actividades que se han hecho durante toda la vida y que pueden suponer un peligro para las personas mayores. Proporcionaremos elementos que ayuden física y cognitivamente, procurando que los espacios estén perfectamente definidos y organizados, facilitando al máximo su uso y las actividades de la vida diaria, minimizando la posibilidad de accidentes. Se deberá contar con dispositivos de alarma y aviso de forma que se pueda prestar ayuda con urgencia si fuera necesario. La iluminación será continua sobre las superficies de trabajo, para facilitar la ejecución de tareas. Es recomendable colocar una luz de 600 lux sobre la encimera y el fregadero. Se protegerán las luces directas para evitar deslumbramientos. La encimera será de un solo color que contraste suficientemente con el menaje. Se pondrán estantes abiertos que permitan a ver y usar los elementos. Los armarios tendrán cristal no reflectante para poder ver el contenido. Se pueden colocar en el frente de los cajones y armarios etiquetas con texto y pictogramas para facilitar la localización de lo que se necesita. Los tiradores serán fáciles de agarrar y contrastados con la superficie de los armarios. La placa vitrocerámica será preferiblemente de inducción, de manipulación sencilla. El horno tendrá mandos sencillos. Contará con bandejas extraíbles autoportantes para evitar que vuelquen. Los olores de cocina se suman a la sensación doméstica del hogar. Todos los dispositivos deben ser simples y claros de usar. El tirador del refrigerador tendrá con la puerta un contraste con una diferencia de 30 LRV y será fácil de agarrar. El fregadero tendrá poca profundidad y si es posible contará con una “rampa” para facilitar sacar los cacharros empujándolos. Una opción interesante es utilizar una grifería monomando con caño extraíble para permitir llenar las cazuelas fuera del fregadero. Los enchufes deben contar con toma de tierra y deberán estar al menos a 50 cm de los planos verticales de la cocina y fregadero. Su color será contrastado con respecto al paramento donde estén ubicados. El suelo será no deslizante ni seco ni mojado. (Según el DB SUA del CTE). Se pueden usar platos termo para mantener la comida caliente durante más tiempo o platos con reborde y base antideslizante, si fuera necesario. Se puede colocar una pizarra que permita reflejar los horarios o secuencias de las actividades, a modo de agenda semanal. También podemos disponer de un libro de recetas con fotografías que ayuden a su comprensión. Cuarto de baño: Es necesario tener en cuenta que el cuarto de baño es la zona más peligrosa de la casa. Se debe diseñar para evitar caídas por resbalamiento o tropiezos, proporcionando barras de apoyo dónde sea necesario, así como una iluminación suficiente. Utilizar muebles a una altura accesible que no tengan picos o aristas vivas, con tiradores fácilmente manipulables. Es muy importante garantizar la seguridad frente a posibles quemaduras o descargas eléctricas. Al ser el agua un buen conductor de electricidad, es necesario tomar precauciones eléctricas especiales para evitar descargas al tocar cualquier enchufe o aparato eléctrico con las manos húmedas o mojadas. La normativa de seguridad exige especiales requisitos en esta zona de la casa. La normativa de referencia es el Reglamento Electrotécnico de Baja Tensión (REBT) que nos indica el grado de protección a emplear así como los aparatos que pueden utilizarse en estas estancias. Se colocará una luz de techo para proporcionar una iluminación homogénea en el baño. Debe haber un mínimo de 300 lux en toda la habitación. La iluminación puede estar controlada con un detector de presencia que garantice el encendido de la luz durante el uso del aseo accesible. (Por ejemplo combinando infrarrojos pasivos y ultrasonido) o con un interruptor manual opcional. Los aparatos sanitarios contrastarán con los paramentos para facilitar su localización. Si hay dificultad en levantarse del inodoro, puede colocarse un inodoro más alto o un alza (recomendable 45-47 cm). El dispositivo para accionar la cisterna deberá ser fácil de activar y de diseño tradicional y deberá tener contraste con la cisterna. Se puede utilizar una tapa del inodoro de un color que contraste con la el suelo y con la taza del inodoro para facilitar su localización. El papel higiénico se situará de manera que sea fácil de alcanzar desde el inodoro. Se utilizará un lavabo sin pedestal que deje espacio libre debajo para que lo puedan usar las personas que utilicen silla de ruedas o necesiten sentarse, y dispondrá de una zona horizontal para poder dejar objetos de aseo. La zona de ducha estará enrasada con el pavimento para facilitar el acceso. Si se usa un plato de ducha, el valor de reflectancia de la luz será el mismo que el del suelo. Es conveniente contar con un asiento de ducha con respaldo y reposabrazos que se pueda retirar o plegar y que tenga suficiente contraste con la pared y el suelo. La grifería será fácilmente manipulable y tendrá claramente diferenciados los colores para el agua caliente y fría. Se colocará una válvula termostática tanto en el lavabo como en la ducha que impida el uso de agua a temperatura excesiva (+ de 38º) para evitar quemaduras o se regulará la temperatura en la salida del calentador. Es conveniente contar con las barras de apoyo en la zona de inodoro y ducha firmemente ancladas al paramento y que contrasten con la pared con un valor de reflectancia de la luz de al menos 30 puntos. El espejo será de dimensiones suficientes que permita verse a una persona sentada y de pie, de al menos 120 x 90 cm, estará colocado a 90 cm de alto y podrá quitarse o taparse fácilmente. Se pueden utilizar pictogramas para describir secuencias de acciones rutinarias que faciliten su implementación, como lavarse las manos o ducharse. El suelo será no deslizante ni en seco ni mojado (Según el DB SUA del CTE). Es recomendable disponer de un sistema de alarma para detectar las posibles caídas, preferiblemente con detección automática, además de un pulsador de accionamiento manual que puede ir acompañado con cordón, que active una baliza acústico luminosa para recepción de avisos locales o que mediante una pasarela domótica permita la recepción de los avisos en teléfono móvil. Todos estos dispositivos pueden funcionar de forma conjunta dando una solución integral o, en función de las necesidades o se pueden utilizar combinaciones de algunos de ellos. Dormitorio: La organización del dormitorio debe ser simple para facilitar la orientación y el control de sus acciones. Las ventanas oscilantes permiten la ventilación sin necesidad de abrirlas y así evitar accidentes. Se recomienda que cuenten con manillas con llave para evitar su apertura sin control, que permitan abrirlas totalmente para limpiarlas. Las lamparitas tradicionales de mesilla se pueden usar como iluminación localizada adicional. El nivel mínimo de iluminación para el dormitorio es 200 Lux. Los elementos de control deben situarse de forma que sean fácilmente alcanzables desde la mesilla. Se pueden colocarán fotos personales, dibujos, muebles y adornos en la habitación que proporcionen una atmósfera hogareña y que sirvan como estimulación emocional y sensorial. Es recomendable contar con una luz nocturna con sensor que se encienda cuando se levanta la persona para evitar deambulación a oscuras. Así como que la instalación permita bajar el nivel de iluminación por la noche a 50 lux. En caso de incontinencia, se puede utilizar un detector de orina sobre la cama que permita retrasar el uso del pañal por la noche. La cama será articulada y fácil de manejar para regular la altura de manera que por la noche pueda bajar su altura y minimizar el riesgo en caso de caída. Se debe poder subir también para ayudar a la persona a levantarse. Se puede colocar una alarma de abandono de la cama conectado a alfombra al pie de la cama y/o un sistema de detección y alarma que avise en caso de caída o desmayo, similar al indicado para el cuarto de baño. El armario preferiblemente tendrá secciones abiertas o transparentes que permitan ver la ropa y no produzcan reflejos. Si hay un sensor de movimiento, se deberá tener en cuenta para colocar el armario de manera que no se active innecesariamente. Lo más importante es facilitar la elección de la ropa, limitando las opciones, y mantener en el armario sólo ropa de temporada. La barra de colgar perchas estará a una altura fácilmente alcanzable por el usuario, aconsejable 153 cm. Las bandejas serán extraíbles en la parte baja para facilitar su alcance. Los tiradores de los armarios serán de color contrastado con el armario y fáciles de manipular de manera que se puedan introducir los cuatro dedos de la mano. Los espacios en los que se guarde ropa u objetos personales deben estar adecuadamente ordenados de manera que se simplifique la elección. El uso de pictogramas ayuda a localizarlos. Los muebles como la mesa, silla etc., tendrán una altura adecuada para asegurar la seguridad y el alcance. En todas las soluciones es fundamental tener en cuenta las capacidades y gustos de los usuarios de la vivienda y realizar las adaptaciones de forma progresiva para que sean más fácilmente asimilables por la persona. Más información en el enlace: /documents/20123/364033/standvivienda.pdf/9af130f5-3889-b8b9-2611-9f2d514bf47a?t=1649699042920